健康是人生很宝贵的财富,随着人们生活水平的提高,饮食方面变得多样化及不规律,肥胖、“四高”及心脑血管疾病等字眼,时常成为人们谈论的字眼,同时,疾病谱不断变化、肿瘤病人的增多,都需要我们及时采取有效措施。有专家呼吁,定期做健康体检有助于疾病的早发现、早诊断、早治疗,为您的健康生活增添保障。
1、感觉良好也需体检
有的人认为自我感觉很好,身体很健康,没有必要体检,其实很多病症在早期并无不适症状。特别是不少恶性肿瘤在早期没有明显的临床症状,常常是在进行健康体检时或在看其他疾病时被发现的。
2、定期体检能及早预防保健
健康体检能从各项检查数据的量变中,看出身体质变的信息。比如说,尿常规能够发现肾脏方面的严重疾病,而高血压、乙肝以及明显的肺部疾病可以通过测量血压、验血和胸片发现;又比如肿瘤标记物帮助肿瘤的诊断、分类、预后判断以及治疗指导,这样能够早期发现疾病和影响健康危险因素。
3、哪些人要定期体检?应该体检哪些项目?
A、白领
据分析,白领职员的脂肪肝、高脂症等患病率之所以比整个人群患病率还高,可能是因为白领人常有过量的摄食、进零食、吃夜宵等不规律的饮食方式,扰乱了其正常的代谢,为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。
所以白领应当多注意颈椎以及胃部的检查。
B、40岁以上的亚健康人群
按年龄来算,18-40岁的人随着年龄的增长,心身轻度失调呈缓慢上升趋势。而到了40岁以上,潜疾病状态的比例陡然攀高,55岁前后有明显疾病症状的人越来越多。亚健康状态在中年以后变得明朗化,滑向疾病的步伐迅速加快。
所以40岁以上的人群可以多注意恶性肿瘤以及血脂血糖血压等,特别注意的是,40岁以上的男性需要增加前列腺、膀胱及肺癌的检查。
C、已有慢性疾病的人
慢性病人指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人,他们可能在医生的治疗下能暂时得到缓解,但并非能得到一劳永逸的良方。
这些病人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。糖尿病人至少应每月检查一次血糖,并检查是否有合并症发生;乙肝病人每半年要检查一次肝功、甲胎蛋白及肝脏B超,以便能及早发现肝脏的病变;胃病病人每年做一次胃镜检查,随时掌握自己的疾病发展,及时控制和调整。
4、体检前需要注意什么?
A、体检当天早晨须空腹 。
B、体检前三天注意不要吃油腻、不易消化的食物。
C、体检前一天晚上8点之后不再进餐(12点之后不可饮水),避免剧烈运动和情绪激动,保证充足的睡眠,以保证体检结果的准确性。
D、参加X线检查,请勿穿戴有金属物品的衣物和饰品,孕妇及半年内准备怀孕的受检者请勿做X线检查及妇科检查。
E、如检查盆腔的子宫及其附件、膀胱、前列腺等脏器时,检查前需保留膀胱尿液,可在检查前2小时饮温开水1000毫升左右,检查前2-4小时内不要小便。
F、已婚女性检查妇科前需先排空尿液,经期请勿做妇科检查,可预约时间在检查(7天之内)。
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